在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 50.26克 | 蛋白质: 38.09克 | 碳水物: 191.46克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Постный кекс с какао варечка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Моя овсянка пост. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Закуска Закарпатская, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Макфа Перловка, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. 晚餐: BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина. 小食/其他: Крошка-Картошка Грибочки Маринованные, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|