在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 29.54克 | 蛋白质: 75.08克 | 碳水物: 170.30克.
早餐: Herbalife Proteína em Pó Personalizada, Herbalife F1 Biscoito e Nata. 午餐: Nestlé Iogurte Longa Vida, Café Expresso, Esparguete, Nestlé Iogurte Longa Vida, Café Expresso, Esparguete, Vitela Estufada. 小食/其他: Triunfo Bolacha Digestive Go, Triunfo Bolacha Digestive Go. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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