在2019年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 44.97克 | 蛋白质: 151.52克 | 碳水物: 105.94克.
早餐: Caviar, Cooked Egg White. 午餐: Cooked Egg White, Fried Chicken Breast No Coating, Buckwheat . 晚餐: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Просто Молоко Йогурт Вишня, Савушкин Продукт Творог 5%. 小食/其他: Петродиет Отруби Овсяные "Баланс Калорий", Bio Баланс Кефир. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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