在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 115.84克 | 蛋白质: 89.61克 | 碳水物: 15.48克.
早餐: Alpro Bebida de Amêndoa, Café Expresso, Ovo, Óleo de Coco, Espina Bacon Fumado. 午餐: Ovo, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Jaruco Espetadas de Peru. 晚餐: Azeite Extra-Virgem, Tomates, Red Fish. 小食/其他: Continente Natas Frescas para Cozinhar, Morangos. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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