在2019年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 72.72克 | 蛋白质: 57.09克 | 碳水物: 7.03克.
早餐: Huevo, Ajo, Queso Cremoso, Tomates, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), La Serenísima Manteca, CasanCrem ManteCrem, Huevo Revuelto. 午餐: Carne Asada. 晚餐: Tomates Cherry, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). 小食/其他: Pipas Semillas de Girasol. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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