|
Путь к строй фигуре стартовал 24 марта, вес был 85кг, 14 мая вес уже был 66кг, предстоит сбросить ещё заветные 20!
Айдина, ты сможешь🙏
|
534 千卡
|
脂肪: 14.98克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 53.02克.
早餐: Bio Баланс Кефирный 1%, Абрикосы, Голубика, Клубника. 午餐: Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Редис, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 更多的......
|
|