在2019年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 44.48克 | 蛋白质: 72.02克 | 碳水物: 315.13克.
早餐: Mela, Mila Skyr Bianco Natur, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). 午餐: Mamma Emma Gnocchi di Patate, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fesa di Tacchino. 晚餐: Uovo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Eurospin Riso a Chicco Lungo. 小食/其他: Chiquita Banana, Mandorle, Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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