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winnie990314
日记
2019年05月22日
winnie990314的日记, 2019年05月22日
winnie990314的个人资料
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在2019年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤
最近减少:
3.7 公斤
.
还有:
0.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月22日:
985 千卡
脂肪: 20.06克 | 蛋白质: 41.69克 | 碳水物: 156.67克.
早餐:
義美 蔥抓餅.
午餐:
涼拌黃瓜, 炒空心菜, 白飯, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 雞腿.
晚餐:
陽春麵.
小食/其他:
白吐司.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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