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Collation avant le sport
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1869 千卡
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脂肪: 84.50克 | 蛋白质: 89.67克 | 碳水物: 185.08克.
早餐: Banane, Bonne Maman Confiture Abricot, St Hubert Oméga 3, Pain. 午餐: Pain, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Andros Compote Pomme Poire, Épinard, Sauce Béchamel, Oeuf Dur. 晚餐: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Aldi Brie, Saucisse de Porc Fraîche, Pain, Feed Barre Citron Amarante. 小食/其他: Milka Chocolat Chaud, Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie. 更多的......
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 评论
Quoi comme sport? Bravo! Après avoir testé une tonne de barres protéinées je suis arrivée à la conclusion que c’était pas super top.. donc j’en prends plus sauf si je voyage et je n’ai pas la possibilité de manger correctement.
2019年05月21日 会员：: velvetee
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1h renforcement musculaire et 1h de latino fitness et jeudi 1h taille abdo fessier et 1h de step 💪
2019年05月21日 会员：: poupettou
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