在2019年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 69.67克 | 蛋白质: 114.17克 | 碳水物: 156.10克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Белебеевский Сыр Белебеевский, Агуша Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. 午餐: Агуша Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 晚餐: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Витамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко", Агуша Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: ВкусВилл Биотворог с Клубникой , Магнит Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|