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1862 千卡
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脂肪: 82.90克 | 蛋白质: 143.92克 | 碳水物: 137.79克.
早餐: Vapza Canjica, Monama Coco Chips Orgânico, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo, Optimum Nutrition Greek Yogurt Protein Smoothie, Cacau em Pó (Não Adocicado). 午餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Hikari Farofa de Mandioca. 晚餐: Iracema Mix de Nuts, Optimum Nutrition Greek Yogurt Protein Smoothie, Abacate, Qualitá Queijo Muçarela, Clara de Ovo, Ovo Cozido. 小食/其他: Biscoitone Biscoito de Polvilho, Optimum Nutrition Greek Yogurt Protein Smoothie, Integralmedica Whey Bar Chocolate e Cobertura de Chocolate, Banana, Ovo. 更多的......
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