在2019年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 43.72克 | 蛋白质: 103.30克 | 碳水物: 140.27克.
早餐: Bakso Ayam. 晚餐: Cap Cay Kuah, Dendeng Sapi, Sate Ayam, Kurma, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. 小食/其他: Sosro Fruit Tea (230ml), Inaco Jelly. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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