在2019年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 44.89克 | 蛋白质: 91.84克 | 碳水物: 204.51克.
早餐: Baguette. 午餐: Compote Pomme Poire, Auchan Lasagne Chèvre Épinards . 晚餐: Chou-Fleur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rians Faisselle 6%, Filet de Poulet Doré au Four, Cœurs de Palmiers, Haricots Verts, Odyssée Surimi, Fraises, Bière. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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