在2019年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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48.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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402 千卡
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脂肪: 8.84克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 45.30克.
早餐: Natur Boutique Raw Tofu, Йогурт 0.05%, Рис Варений. 午餐: Молоко 1%, Egg White, Egg Yolk , Baked Apple Unsweetened, Baked Apple Unsweetened. 晚餐: Chicken Breast, Zucchini , Carrots, Рудь Цветная Капуста. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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