在2019年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 42.64克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 200.10克.
早餐: Гороховое Пюре. 午餐: Мойва Жареная, SPAR Пирог с Творогом, Щи из Свежей Капусты. 晚餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Минтай, Рис Отварной. 小食/其他: Продальянс Овсянка, Сэр! Заварная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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