在2019年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 64.22克 | 蛋白质: 96.29克 | 碳水物: 79.98克.
早餐: Harry Eiweißbrot, Banane. 午餐: Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Gekochtes Ei, Popp Hummus Pikant, Aldi Eiweißknäckebrot, Kaufland Mortadella mit Pistazien. 晚餐: Harry Eiweißbrot, Knorr Chili Con Carne. 小食/其他: Kaufland Speisequark Magerstufe, Alexios Joghurt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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评论
Guten Morgen. Geniesse deinen sonnigen Tag. 🙋♀️☕
2019年05月20日 会员:: schnorra
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Danke meine Liebe, dass wünsche ich Dir und Euch auch 🤗
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2019年05月21日 会员:: Andreas Kunz
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