在2019年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 144.31克 | 蛋白质: 56.90克 | 碳水物: 20.45克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Solo De Oliva, Боровково Купаты для Пикника. 晚餐: Solo De Oliva, Боровково Домашний Фарш, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Кокосовая Стружка, Dymatize Elite Gourmet Протеин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|