在2019年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 36.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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569 千卡
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脂肪: 25.37克 | 蛋白质: 60.60克 | 碳水物: 25.51克.
早餐: Passionsfrukt, Lindahls Kvarg Stracciatella. 晚餐: ICA Isbergssallad, Gurka (Skalad), Kokt Äggvita, Avokado, Omega Laxfilé. 小食/其他: Crème Bonjour Färskost Vitlök, Falu Råg Rut, ICA Grillad Kyckling Pålägg. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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