在2019年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2460 千卡
|
脂肪: 120.38克 | 蛋白质: 135.37克 | 碳水物: 191.92克.
早餐: Ritter Sport Альпийское Молоко, Белый Замок Сыр Купеческий, Блины козлятушки. 午餐: Orion Choco Pie, Fish House Кета Ломтики, Фасоль з перцiм, Греча с маслом. 晚餐: ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Омлет. 小食/其他: Ritter Sport Альпийское Молоко, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Блины козлятушки. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|