在2013年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 53.87克 | 蛋白质: 92.39克 | 碳水物: 99.61克.
午餐: Navels Oranges, Total 0% Greek Yogurt, Blueberries, White Bread, Pasta with Meat Sauce. 晚餐: Chicken Breast Tenderloins, Oranges, Lettuce. 小食/其他: Grapefruit (Pink and Red), Crackers, Monterey Jack Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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