在2019年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 35.44克 | 蛋白质: 22.69克 | 碳水物: 57.88克.
早餐: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 午餐: Звени Гора Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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