在2019年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 70.65克 | 碳水物: 163.50克.
早餐: Jacobs Кофе, Сыр Тильзитер, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Суп из Сайры. 午餐: Чай с Сахаром, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Суп из Сайры. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|