在2019年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 27.92克 | 蛋白质: 33.90克 | 碳水物: 193.98克.
早餐: Pisang, Roti Putih, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. 晚餐: Nasi Putih, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Lodeh, Bihunku Soto Spesial. 小食/其他: Jagung Rebus. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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