|
astagfirullah betul2 big cheat day,,, wkwlwkwk ga berani nimbang booo ga papa lah selama puasa sy bertahan utk makan bersih,, hari ini adalah reward
|
1944 千卡
|
脂肪: 67.78克 | 蛋白质: 100.05克 | 碳水物: 224.38克.
早餐: KFC Dada Ayam, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Carnivor Whey Protein Isolate, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih. 晚餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Es Teler, Tape Singkong, Puding Coklat, Mie Telur (Ditambah, Masak). 更多的......
|
|
 评论
Hahaaaa berani makan berani olga
2019年05月18日 会员：: Nani Noraini
|
Hooh,,, kemaren lusa baru hiit cardio hasilnya paha kram gara2 2 minggu ga latihan jadi masih rest dulu heheh
2019年05月18日 会员：: thieyachan
|
Saya malah selama bulan puasa ini blm ada olga apa2 masih masa pulihan juga paska oprasi wasir
2019年05月18日 会员：: Nani Noraini
|
2019年05月18日 会员：: thieyachan
|
|
|