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Neverseen的日记, 2019年05月18日

Kein Wochenende ohne Quarkfladen. 🥳😍 Wieso hat Erdnussbutter nur so viel Kalorien? 25g für über 160 Kalorien. Unfair. 🤦🏻‍♀️

查看饮食日历, 2019年05月18日:
629 千卡 脂肪: 20.28克 | 蛋白质: 38.00克 | 碳水物: 75.58克.   早餐: McEnnedy Erdnussbutter, Banane, Blaubeeren, Himbeeren, Bio Weizenmehl Type 405, Magerquark, Ei. 更多的......

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1到20,总共23
评论 
....aber eben auch lecker😊 
2019年05月18日 会员:: *Skorpion-Queen*
Der Teller sieht ja schon toll aus, aber dein Besteck... Einfach nur geil😁😁 
2019年05月18日 会员:: nini0689
Es gibt auch Erdnussbutterpulver, das hat deutlich weniger Kalorien und ich finde es zu pancakes sehr lecker 😋. Das muss man nur mit Wasser anrühren... 
2019年05月18日 会员:: Kuramathi1012
Ja das ist fies 😩 
2019年05月18日 会员:: streetstylez
🤤🤤🤤 Boah sieht das lecker aus!  
2019年05月18日 会员:: juliemond1982
Wo is das Besteck her?!das find ich ja mal total schick!  
2019年05月18日 会员:: juliemond1982
Ich liebe diese Quarkfladen 😍😘👌 Danke für dein Rezept. Selbst mit Wurst und Käse seeeehr lecker 😋😋 
2019年05月18日 会员:: Triquetra85
wow schaut das lecker aus! :o <3 
2019年05月18日 会员:: Nex.bear
@julimond: das Besteck ist von eBay, kommt allerdings aus China. Findet man direkt wenn man einfach nach Besteck sucht und als Standort weltweit anklickt. 😊 
2019年05月19日 会员:: Neverseen
Rezept 🤔 WOOOO ? Bitte nochmal oder Bescheid geben👏🏼ich würde mich sehr freuen & habe auch noch Quark übrig ! 
2019年05月19日 会员:: Plan2024
Hier das Rezept kopiert von Neverseen Neverseen 150g Quark mit einem Ei kräftig aufschlagen. Eine Prise Backpulver dazu. Dann 50g Mehl unterrühren, die Konsistenz sollte recht fest sein, perfekt ist der Teig dann wenn er im Schneebesen kleben bleibt. Wenn er zu flüssig ist einfach noch etwas Mehl dazu. Die Pfanne währenddessen auf mittlerer Hitze warm werden lassen und mit einem Esslöffel kleine Fladen in die Pfanne setzen, nicht flach drücken oä. Die Fladen jetzt etwa 2min garen, mit einem Pfannenwender prüfen ob sie auf der unteren Seite durch sind. Wenn ja, umdrehen. Dabei muss man etwas vorsichtig sein da der Teig wirklich klebrig ist. Mit dem Pfannenwender die gegarte Seite etwas flach drücken damit die Fladen größer und flacher werden. Dann nochmal 2 min garen lassen und danach anrichten. 
2019年05月19日 会员:: Triquetra85
Vielen Dank > wird zeitnah probiert ! 
2019年05月20日 会员:: Plan2024
Erledigt > war lecker 😋 
2019年05月20日 会员:: Plan2024
Das freut mich. 😊 
2019年05月20日 会员:: Neverseen
Eine Frage! Sind die Quarkfladen auch noch am nächsten Tag lecker? Wollt sie mir dann heute abend machen und morgen zur Arbeit mitnehmen 🤔 
2019年05月20日 会员:: LittleLexxie
Hm, das habe ich nie getestet. 🤔 würdest du sie dann kalt essen wollen oder kannst du sie in der Mikrowelle aufwärmen? Kalt stelle ich sie mir wie kalte Pfannkuchen vor, nicht so lecker..😅 
2019年05月20日 会员:: Neverseen
Leider gibt's keine Microwelle deswegen etwas schwer ein ordentliches Frühstück für mich zu finden :D immer entweder Haferflocken oder Vollkornbrötchen ^^ 
2019年05月20日 会员:: LittleLexxie
LittleLexxie Ich kann dich beruhigen. Habe sie eben wieder für morgen gemacht 😁 man kann sie auch kalt essen am nächsten Tag 😋😋😋 
2019年05月20日 会员:: Triquetra85
Habe die auch schon für den Folgetag gemacht und einfach in den Toaster gesteckt👌🏻 Beim zweiten Durchgang werden sie knusprig😍 
2019年05月20日 会员:: Erdbeerblau
Auftoasten muss ich auch mal probieren. 😅 
2019年05月21日 会员:: Neverseen

     
 

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