在2019年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 95.59克 | 碳水物: 124.21克.
早餐: Сырники. 午餐: Компот, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами, Редис. 晚餐: Имунеле Лесные Ягоды, Скумбрия Отварная, Салат Овощной. 小食/其他: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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