在2019年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 30.18克 | 蛋白质: 26.43克 | 碳水物: 12.26克.
早餐: Вино Красное Сухое, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Льняные с Луком , Пищевые Дрожжи Nutritional Yeast Flakes, Редис, Jarrow Formulas Масло МСТ, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Куриная Кожа, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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