|
Ramazan’da yordu bu kadar adım atmak 🤦🏽♀️ Ama değer
|
1571 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 232.21克.
早餐: Ayva Reçeli, Ceviz, Bal, Domatesler, Ekşi Hamur Ekmek, Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Ramazan Pidesi, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Domates Çorbası, Tavuklu Pilav, Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte. 小食/其他: Kayısı, Yeşil Erik, Salatalık (Kabuklu), Çilek, Kırmızı Lezzetli Elma, Kadayıf, Muhallebi. 更多的......
|
|
749 千卡
|
运动:
仰卧起坐 - 3 分钟, 睡眠 - 7 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, Apple Health - 15 小时 和 57 分钟. 更多的......
|
|
 评论
Bu kadar uyku yetiyor mu?
|
Sınav zamanı mecburen artık
2019年05月26日 会员：: Rumeysa Edepli
|
|
|