在2019年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 91.37克 | 蛋白质: 91.15克 | 碳水物: 86.64克.
早餐: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, BSC Whey Protein Isolate, Woolworths Select Frozen Fresh Blackberries, Mckenzie's Shredded Coconut, So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, Lowan Whole Foods Rolled Oats. 午餐: Bega Peanut Butter, Macro Thin Corn Cakes, Smoked Beef Sausage Stick. 晚餐: Tomatoes, Pickled Pork, Capsicum, Broccoli, Pumpkin. 小食/其他: Westacre Natural Tasty Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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