在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1798 千卡
|
脂肪: 134.79克 | 蛋白质: 47.19克 | 碳水物: 29.95克.
早餐: Сливочный Сыр, Бежин Луг Масло Сливочное , Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Яичница. 午餐: Рускон Тефтели из Говядины , Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. 晚餐: Вино Сухое, Золотая семечка Семечки, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|