在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 65.01克 | 蛋白质: 77.55克 | 碳水物: 205.47克.
早餐: Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 午餐: Pepino (com Casca), Molho de Soja (Shoyu), Tomates, Porto Alegre Manteiga com Sal, Carne de Panela. 晚餐: Antarctica Cerveja Original, Batatas Fritas, Caldo de Mocotó. 小食/其他: Café com Açúcar, Marilan Pitstop Integral, Apreciare Iogurte Morango , Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Ouro, Kiwi, Maçã. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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