在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 51.16克 | 蛋白质: 53.25克 | 碳水物: 184.68克.
晚餐: Telur Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Cap Cay Kuah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Yakult Yakult, Pizza Keju Kerak Tipis, Cahkwe, Saus Tomat, ABC Saus Sambal. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|