在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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730 千卡
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脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 69.41克 | 碳水物: 46.44克.
早餐: Midway Whey Protein Concentrado, Kobber Granola Zero, Nayna Aveia sem Glúten, Dr. Oetker Gelatina Zero. 午餐: Torta de Frango, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Dr. Oetker Gelatina Zero, Power One Pasta de Amendoim Integral, Kobber Granola Zero. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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