在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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969 千卡
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脂肪: 23.65克 | 蛋白质: 20.21克 | 碳水物: 148.25克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: tomat 100g, Wasa Husman, Bremykt 5g. 晚餐: Gulrot 50g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 50g. 小食/其他: Eple Golden Delicious 200 g, Appelsin 185g. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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