在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1950 千卡
|
脂肪: 63.07克 | 蛋白质: 101.96克 | 碳水物: 260.09克.
早餐: Творог (Обезжиренный), Хлебный Дом Батон Нарезной, Snickers Minis, Сыр Воскресенское Подворье, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Курага, Русская Нива Муравейник Медовый. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|