在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 49.40克 | 蛋白质: 48.53克 | 碳水物: 81.63克.
早餐: Шоколад, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Чернослив, Салат из Капусты и Огурца. 晚餐: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка, Помидоры. 小食/其他: Чернослив. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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