在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 67.40克 | 碳水物: 148.24克.
早餐: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Яблоки Гала, Огурец (без Кожуры), Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Тефтели Куриные. 晚餐: Кофе Латте, ВкусВилл Круассан на Масле, Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|