在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 24.91克 | 蛋白质: 33.04克 | 碳水物: 101.45克.
早餐: Вареное Яйцо, Чай, Пятерочка Грейпфрут, Изюм, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Чечевица Вареная, Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Зеленый Чай, Конфета, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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