在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 60.24克 | 蛋白质: 112.81克 | 碳水物: 70.64克.
早餐: Harry Eiweißbrot, Banane. 午餐: Gekochtes Ei, K-Classic Hummus Classic, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Mestemacher Eiweißbrot, Harry Eiweißbrot. 晚餐: Mark Brandenburg Kräuter Quark, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Aldi Eiweißtoastbrötchen. 小食/其他: Ja! Mandarin-Orangen, Edeka Sauerkirschen, Ei, Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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评论
kleinen Fressflash gestern gehabt 🙈
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2019年05月17日 会员:: Andreas Kunz
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2019年05月17日 会员:: Zabine007
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Jaaa haha, finde ich jetzt auch nicht sooooo schlimm...muss mal sein 😊
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2019年05月17日 会员:: Andreas Kunz
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ich werd morgen mal "5 grade sein lassen", mein Papa wird 88💃
2019年05月17日 会员:: Zabine007
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Jaaa das muss definitiv gefeiert werden. Genieße es und viel Spaß 😊
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