在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
37.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
710 千卡
|
脂肪: 28.62克 | 蛋白质: 40.54克 | 碳水物: 73.02克.
早餐: Ironman Protein Bar Caramel (40г), ВкусВилл Молоко 1%, Ашан Каша Овсяная с Клубникой. 午餐: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Президент Сыр Сливочный, Помидоры, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Мираторг Биточки с Сыром. 晚餐: Президент Сыр Сливочный, Морковь, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|