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Update awal start diet
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74.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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190 千卡
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脂肪: 8.79克 | 蛋白质: 17.26克 | 碳水物: 12.14克.
早餐: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Bacem. 晚餐: Tomat Merah, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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