在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 79.82克 | 蛋白质: 77.53克 | 碳水物: 175.40克.
早餐: Roshen Multi Cake Cocoa Cream, Цикорий с Молоком, Руккола, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Овсяноблин. 午餐: Печенье Мария, Простоквашино Кефир 2,5%, Зеленый Борщ. 晚餐: Яблоко, Белая Бяроза Пломбир Эскимо, Простоквашино Сметана 20%, Гречневая Каша, Кролик Тушеный. 小食/其他: McDonald's Латте Средний, Пирог с яйцом, зеленью и сыром. 更多的......
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2262 千卡
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运动:
坐着 - 4 小时, 睡眠 - 9 小时 和 30 分钟, 站立 - 3 小时, 淋浴 - 30 分钟, 购物 - 1 小时, 看电视 - 3 小时, 烹饪 - 2 小时, 洗碗 - 1 小时. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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Svetlana.tatarnikova03的体重历史
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