在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 43.16克 | 蛋白质: 37.66克 | 碳水物: 127.34克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Zott Monte Snack. 午餐: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Maggi Домашняя Подлива Нежная. 晚餐: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Дыня. 小食/其他: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Песочное Тесто (Типа Печенья). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|