在2019年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1908 千卡
|
脂肪: 82.89克 | 蛋白质: 89.88克 | 碳水物: 205.37克.
早餐: Чай с Молоком, Помидоры, Пестравка Сыр Российский, Останкино Колбаса Венская Салями, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. 午餐: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Каждый День Гречка. 小食/其他: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|