在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 19.73克 | 蛋白质: 59.21克 | 碳水物: 66.05克.
早餐: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 午餐: Идеальное Меню Сендвич с Лососем. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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