在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 46.08克 | 蛋白质: 34.82克 | 碳水物: 165.56克.
早餐: Смак Булка с Отрубями, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Ирис Лён Коричневый, Овсяная Каша на Молоке, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Банан, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%, Смак Хлеб Бородинский, Шармель Зефир в Шоколаде, Мария Печенье, Манник, Груша. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|