在2019年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
745 千卡
|
脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 41.49克 | 碳水物: 63.78克.
早餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Банан, Авокадо Авокадо. 午餐: Салат Овощной, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Slakon Конфета Желейная , Конфета. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|