在2019年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2454 千卡
|
脂肪: 127.55克 | 蛋白质: 107.75克 | 碳水物: 216.93克.
早餐: Алексеевское Сгущенное Молоко, Белый Замок Сыр Купеческий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. 午餐: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Фасоль з перцiм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Стейк Кеты. 晚餐: Зефир лимонно-имбирный, Миладора Томатный Кетчуп, Омлет, Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. 小食/其他: Магнит Яблоко, Рузское Молоко Ряженка, Манник, Омлет. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|