在2019年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 53.51克 | 碳水物: 174.90克.
早餐: KFC Fish Fillet, Nasi Putih. 晚餐: Santan, Telur Ceplok, Tahu Bacem, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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