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rufikaja的日记, 2019年05月15日

di sini ada yg diet dengan teh hijau ? knpa ya sya berapa hari ini stelah minum teh hijau susah BAB

查看饮食日历, 2019年05月15日:
1005 千卡 脂肪: 53.97克 | 蛋白质: 33.26克 | 碳水物: 104.61克.   晚餐: Bamboe Soto Ayam, Sayur Campuran, Nasi Putih, Kerupuk Asin, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Kukus, Siomay. 小食/其他: Happytos Tortilla Chips. 更多的......


评论 
sama saya juga🤔 
2019年05月15日 会员:: ARAHRP
aku kira kafein sejenis kopi hitam atau teh hijau justru melancarkan bab? soalnya kalo abis minum teh hijau kadang aku suka mules. mungkin kurang serat atau terlalu banyak motong karbo? 
2019年05月15日 会员:: Renjun_
aku jg minum tpi Alhamdulillah BAB lancar biasanya tak barengin mkn sayur atau buah terutama pepaya^^ 
2019年05月15日 会员:: alhidayatulbidayahfs
saya jg mnm teh hijau tp setelahnya mnm air putih. Alhamdulillah bab lancar 
2019年05月15日 会员:: riakusuma90
mungkin kurang minum air putih mba... saya awal diet pke teh hijau Alhamdulillah bab lancar....  
2019年05月15日 会员:: UnnieShe
mungkin salah waktunya minum ajaa✌😆, krna teh hijau itu menyerap nutrisi2 yg diperlukan tubuh jdi baiknya di minum 1 jam setelah makan besar seimbang (karbo protein lemak serat) , 😆😆 
2019年05月15日 会员:: soraedha
Sya minum.nya 2jam stelah mkan sih kak Tpi 1 cap teh itu setngh gelas air 
2019年05月16日 会员:: rufikaja

     
 

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